Dbanie o zdrowie

Paluch sztywny i paluch koślawy to najczęstsze schorzenia obejmujące palce stóp. Oba są deformacją stawu śródstopno-paliczkowego palucha, przez co często są mylone. Trzeba jednak pamiętać, że paluch sztywny i koślawy to nie to samo. Czym się różnią i jak się je leczy? Odpowiadamy w artykule. Czym jest paluch koślawy i paluch sztywny? Ze względu na duże obciążenia przyjmowane przez nasze stopy, są to okolice szczególnie narażone na różnego typu urazy, z których bardzo częstymi są…

Laseroterapia to terapia, która jest wykorzystywana w wielu schorzeniach. Okazuje się pomocna w leczeniu chorób dermatologicznych, skutków mechanicznych uszkodzeń tkanek, różnego typu chorób stóp, w medycynie estetycznej oraz przy leczeniu bólu rozmaitego pochodzenia. Szerokie spektrum zastosowań oraz wysoka skuteczność laseroterapii sprawiają, że jej popularność od lat utrzymuje się na wysokim poziomie. Po metody z wykorzystaniem laseru sięgają zarówno lekarze (w tym chirurdzy i onkolodzy), jak i fizjoterapeuci oraz kosmetolodzy. Laser biostymulacyjny – jak działa? W…

Ciąża to okres, w którym wykonuje się zazwyczaj wiele różnorodnych badań. Bardzo łatwo jest się jednak pogubić w tym, co dokładnie powinnyśmy zbadać. Stresujące może być także to, że nie wiemy gdzie się udać, jak często wykonywać badania i jak się do nich przygotować. Staramy się odpowiedzieć na te wątpliwości i prezentujemy kalendarz badań tydzień po tygodniu. Podstawowe badania dla kobiet w ciąży Pierwszym i podstawowym badaniem dla kobiet w ciąży jest wizyta u ginekologa,…

Wole to powiększenie tarczycy, znajdującej się w przedniej części gardła, poniżej krtani. Wspomniany gruczoł składa się z dwóch płatów, zlokalizowanych po obu stronach tchawicy i połączonych z przodu przesmykiem. Wole tarczycy może być wywołane niedoborem jodu, genami, guzkiem, chorobą Hashimoto lub Gravesa-Basedowa. W artykule wyjaśniamy, jakie są rodzaje woli i jak wygląda leczenie. Wole tarczycy – objawy Objawy dużego wola mogą obejmować uczucie obecności guza w gardle, problemy z oddychaniem i połykaniem, a w skrajnych…

Keratoconus, inaczej stożek rogówki, to dolegliwość, która niezmiernie utrudnia codzienne funkcjonowanie – pogarsza jakość widzenia, a przy tym może powodować kolejne schorzenia oczu. W nowoczesnych klinikach okulistycznych eksperci dysponują wiedzą pozwalającą sprostać tym problemom. Jak zatem winna przebiegać korekta stożka rogówki? Stożek rogówki w wielu przypadkach towarzyszy innym schorzeniom oczu Rogówka to transparentny element oka, który silnie koncentruje promienie światła. Mieści się przed tęczówką i ma dużo nocyceptorów, lecz jest słabo ukrwiona. Około trzydziestego roku…

By zabiegi rehabilitacyjne przyniosła oczekiwane skutki, zazwyczaj niezbędny okazuje się specjalistyczny sprzęt. Jest on równie ważny, co doświadczenie i umiejętności fizjoterapeuty. Dotyczy to przede wszystkim najnowszych gałęzi fizjoterapii, wykorzystujących nowoczesne technologie. Chodzi m.in. o drenaż limfatyczny, krioterapię, leczenie za pomocą fali uderzeniowej czy ultradźwięków, laseroterapię, a także elektroterapię. Jakie jednak urządzenia znajdziemy w gabinetach fizjoterapeutów? Gdzie można się w nie zaopatrzyć? Co kupimy w sklepie rehabilitacyjnym? Dobrze zaopatrzony sklep rehabilitacyjny oferuje duży wybór sprzętu dla…

Tym razem porównujemy dwie techniki drenażu limfatycznego i dwa typy urządzeń: aparat do masażu pneumatycznego oraz aparat Doctor TECAR. Wyjaśniamy, jakie efekty można osiągnąć wykorzystując ten sprzęt i radzimy, które urządzenie wybrać do swojego gabinetu lub użytku domowego. Efekty drenażu limfatycznego Limfa to płyn tkankowy, powstający z przesączu osocza oraz niektórych związków komórkowej przemiany materii. Układ naczyń limfatycznych – w odróżnieniu od układu krwionośnego – jest systemem otwartym, a limfa płynie w nich pod bardzo…

Czy zakładanie okularów przy krótkowzroczności jest koniecznością? Okazuje się, że przy nieznacznej wadzie wzroku okulary mogą być zbyteczne, jeśli postanowimy postawić na ortokorekcję. Ortokorekcja, czyli alternatywa dla laserowej korekty krótkowzroczności Astygmatyzm oraz krótkowzroczność to problematyczne wady wzroku, które potrafią znacznie obniżyć jakość życia. Można je skorygować z pomocą lasera, jednakże wiele osób nie decyduje się na zabieg tego rodzaju z powodów finansowych bądź wręcz ze strachu przed ingerencją lasera. Nie oznacza to jednakże, iż są…

Odnowa biologiczna to idea sięgająca starożytności, ale w ostatnich dziesięcioleciach oferta zabiegów i wiedza na temat ich działania znacznie się poszerzyła. Jednym służą one do relaksu oraz wypoczynku, innym do regeneracji i zwiększania wytrzymałości organizmu – te ostatnie zastosowania są docenianie w sporcie wyczynowym. Sprawdź, jakie metody i sprzęt polecamy do odnowy biologicznej sportowców. Odnowa biologiczna – co to jest i czemu służy? Placówki odnowy biologicznej, nazywane też SPA od łacińskiego sanus per aquam (w…